練出美臀其實係一件難事,香港工時長,大部人工作已經忙碌,都冇時間做運動,有D人工作可能需要長時間站立或者坐,其實都會導致下肢水腫,消取水腫其實最有效嘅方法就係做運動。
香港女生SIPI一向大膽作風,之前疑似真空超晃動追巴士已經成為網絡熱話。最近佢分享自己健身嘅影片,係度做緊運動,完美展現蜜臀,唔少人都大讚「有前有後」、「完美身材」。大家一齊睇下:
香港女生SIPI健身做運動完美展現蜜臀:
香港SH為趕搭車跑步上下晃動:
圖源:
練出美臀其實係一件難事,香港工時長,大部人工作已經忙碌,都冇時間做運動,有D人工作可能需要長時間站立或者坐,其實都會導致下肢水腫,消取水腫其實最有效嘅方法就係做運動。
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